Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh không phải ai cũng biết

Sau khi sinh con, hầu hết chị em phụ nữ đều lo sợ vùng “tam giác mật” bị xuống cấp, giãn rộng ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân. Chính vì vậy, làm sao để thu nhỏ vùng kín là vấn đề đang rất được quan tâm hiện nay. Dưới đây là cách làm nhỏ vùng kín sau sinh có thể giúp chị em lấy lại tự tin cho chính mình nhé!

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh bằng bài tập Kegel

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh không phải ai cũng biết

Được biết đến rộng rãi tại các nước phương Tây, bài tập Kegel hay còn gọi là bài tập cho các cơ vùng chậu có thể đem lại lợi ích cho các mẹ sau sinh. Tuy nhiên cách làm nhỏ vùng kín sau sinh bằng bài tập này cần được thực hiện một cách chính xác mới mang lại hiệu quả mong muốn.

– Hãy giữ các cơ của chân, mông, bụng ở trạng thái bình thường, không co cơ.

Tập luyện bài Kegel hàng ngày bạn sẽ thấy vùng kín se khít đáng kể

– Tưởng tượng như bạn đang cố gắng kiểm soát luồng khí hít vào, thở ra.

– Bạn thắt chặt hoặc co lại vòng cơ xung quanh trực tràng – cơ xương chậu của bạn. Bạn sẽ cảm thấy một cảm giác nâng lên ở khu vực xung quanh âm đạo. Lợi thế của bài tập thu nhỏ vùng kín này là bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu.

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh bằng cách xông “cô bé”

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh bằng xông “cô bé”

Xông “cô bé” là cách làm nhỏ vùng kín sau sinh đã có từ lâu đời . Chiêu được các mẹ rỉ tai nhau là sử dụng những loại thuốc gia truyền để xông với cách làm đơn giản: chỉ cần đun nóng thuốc trong nước rồi cho vào một chiếc ghế có lỗ để xông cùng kín. Những loại thuốc gia truyền này được cho là có công dụng giúp vùng kín nhanh se lại, sạch sẽ và khô ráo sau sinh.

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh bằng kem bôi

Cần lựa chọn loại kem tốt khi thực hiện thu nhỏ vùng kín bằng cách này

Kem hoặc gel bôi là cách làm nhỏ vùng kín sau sinh được khá nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, khi sử dụng biện pháo này bạn cần chú ý là chỉ bôi ngoài da, ngày 1 lần và nên đến  gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể về loại kem tốt nhất, phù hợp với da để tránh tình trạng dị ứng bạn nhé!.

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh theo lời khuyên của chuyên gia

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, các cách làm nhỏ vùng kín sau sinh trên để mang lại hiệu quả phải kiên trì thực hiện thường xuyên trong thời gian dài. Nếu muốn nhanh chóng làm se khít vùng bikini thì bạn nên áp dụng công nghệ làm đẹp vùng kín Laser V-Beauty.

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh bằng công nghệ Laser V-Beauty

Với những ưu điểm vượt trội như: thu nhỏ vùng kín hiệu quả sau liệu trình ngắn, nhanh chóng, an toàn, không đau, không để lại sẹo, công nghệ Laser V-Beauty đang trở tành công nghệ thẩm mỹ hot nhất hiện nay. Hiện công nghệ làm đẹp vùng kín này đang được ứng dụng rất thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam mang lại kết quả làm hài lòng rất nhiều khách hàng.

Ngày càng nhiều chị em có nhu cầu thi nhỏ vùng kín sau sinh

Để biết thêm chi tiết về công nghệ làm đẹp vùng kín Laser V-Beauty, bạn có thể trực tiếp đến Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hoặc liên hệ tới tổng đài: 1900 6466 để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh không phải ai cũng biết
Đánh giá bài viết!


Bạn đang xem: Cách làm nhỏ vùng kín sau sinh không phải ai cũng biết trong Kiến thức làm đẹp vùng kín

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x